Thứ Sáu, 22 tháng 8, 2014

7 người bạn mọi phụ nữ cần

Sở hữu tình bạn lâu bền tốt đẹp là chỉ báo cho tuổi thọ cao sau này. Ảnh hưởng của nó tới tuổi tác thậm chí lớn hơn cả các mối quan hệ gia đình.
Tình bạn không chỉ mang đến những phút giây sẻ chia ấm áp mà còn là liều thuốc thần kỳ cho sức khỏe phái đẹp. Tầm quan trọng của mối quan hệ này đã được khoa học chứng minh qua một nghiên cứu kéo dài cả thập kỷ về người cao tuổi tại Adelaide (Australia). Theo đó, sở hữu tình bạn lâu bền tốt đẹp là một chỉ báo cho tuổi thọ cao sau này. Ảnh hưởng của nó tới tuổi tác thậm chí lớn hơn cả các mối quan hệ gia đình. Bên cạnh đó, tình bạn còn có thể bảo vệ con người trước trầm cảm, bệnh tim, béo phì và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
“Khi phụ nữ đối diện với stress, bản năng sẽ mách bảo họ tìm tới những người bạn để nhận được sự cảm thông. Những lời tâm sự và cái ôm sẻ chia đều giúp sản sinh hormone oxytocin, loại hormone giúp bạn nhanh chóng bình tâm trở lại”, tác giả cuốn sách “Inner Peace for Busy Women” viết.
Vậy nên, một danh sách bạn bè trên mạng xã hội mấp mé ngưỡng 1.000, hay lịch làm việc và hoạt động xã hội dày đặc chẳng thể đảm bảo cho phái đẹp một cuộc sống hạnh phúc. Điều bạn cần chính là tìm kiếm và nâng niu những mối quan hệ cùng những người bạn tâm giao không thể mua được bằng tiền.
Những lời tâm sự và cái ôm cảm thông là điều mọi phụ nữ đều cần. Ảnh: auntiemwrites.com
Những lời tâm sự và cái ôm cảm thông là điều mọi phụ nữ đều cần. Ảnh: auntiemwrites.com
tap-the-thao_1408528264.jpg
Phụ nữ nên có bạn cùng tập thể thao. Ảnh: sheknows
1. Người bạn thuở thiếu thời
Tình bạn được ươm mầm từ thuở vô ưu vô lo. Người bạn này biết rõ gia đình, sở thích, tính cách của bạn trong suốt thời gian lớn lên cùng nhau, cùng chia sẻ những bí mật, những ký ức không ai khác có được. “Khi ở cạnh họ, ta có cảm giác được là chính mình”, nhà nghiên cứu hàng đầu về tình bạn, giáo sư xã hội học trường ĐH North Carolina (Mỹ), Rebecca G.Adams lý giải.
Việc nuôi dưỡng tình bạn quý giá này không hề đơn giản, nhất là khi đối diện với thời gian và khoảng cách. Tuy vậy, những tiến bộ công nghệ hiện nay, đặc biệt là các mạng xã hội đã nối liền những khoảng trống này. Hãy tận dụng các phương tiện đó để lên kế hoạch gặp gỡ, nghỉ ngơi và chia sẻ cho nhau những thông tin, hình ảnh đời thường. Hay đơn giản hơn là gửi cho nhau những tấm thiệp ý nghĩa vào các dịp quan trọng và giữ liên lạc điện thoại để tình bạn luôn thắm thiết.
Một nghiên cứu của ĐH Notre Dame cũng cho thấy, tán gẫu chuyện trò cứ nửa tháng một lần là cơ hội tốt nhất để duy trì sợi dây gắn kết vô hình giữa những người bạn.
2. Một người bạn mới
“Khi càng lớn tuổi, con người thường có xu hướng hành xử theo lối mòn. Do vậy, làm quen với một người bạn mới là cơ hội cho những cách nhìn nhận và suy nghĩ mới mẻ đến với chúng ta”, nhà tâm lý học Pamela McLean nhận định.
Một chuyên gia khác, giáo sư Rosemary Blieszner còn cho rằng, tình bạn mới sẽ bắc cầu cho chúng ta gặp gỡ thêm nhiều người. Nó thậm chí càng đáng giá hơn cho người đang muốn thay đổi công việc hay tìm kiếm những địa chỉ hẹn hò nếu vẫn còn độc thân.
Hãy tìm cho mình những người bạn như thế tại văn phòng, chuyện trò cùng những phụ huynh khác ở trường học của con cái hay tham gia những hoạt động mới như từ thiện hay tại lớp học khiêu vũ thể thao.
3. Người bạn cùng tập luyện thể thao
Các chuyên gia đều thừa nhận rằng rèn luyện cơ thể bất kể bằng hình thức nào từ đi bộ, đánh golf tới khiêu vũ thể thao đều góp phần quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe cả tinh thần, thể chất và kéo dài tuổi thọ. Một người bạn sẽ là động lực giúp bạn trung thành với thói quen tập luyện của mình, kéo bạn ra khỏi vũng lầy lười biếng để chạy bộ và hít thở không khí trong lành mỗi ngày.
ĐH Connecticut (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu về lĩnh vực này trên 189 phụ nữ trong độ tuổi 59-78. Kết quả nghiên cứu cho thấy sự khuyến khích và hỗ trợ từ một người bạn là chìa khóa để phụ nữ duy trì việc tập luyện một bộ môn thể thao mới trong suốt một năm. Các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo, để thu được kết quả tốt nhất cả hai nên cùng nhau đề ra một mục tiêu chung và giúp nhau hoàn thành.
4. Người bạn nhỏ tuổi hơn
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, một trong những yếu tố cần thiết của cuộc sống hạnh phúc là cảm thấy mình có ích. Cảm giác này có thể đến từ những việc đơn giản như chuẩn bị bữa ăn hàng ngày cho gia đình, chăm sóc con cái hay cống hiến cho các hoạt động xã hội…
Với nhiều phụ nữ, việc hướng dẫn dìu dắt những đàn em nhỏ tuổi về cả công việc và kinh nghiệm sống đều mang đến cho họ cảm giác “là người có ích” như thế. Để mối quan hệ bền vững, lời khuyên không nên chỉ đơn phương xuất phát từ đàn chị bởi những người trẻ, với tư duy nhạy bén sẽ là nguồn tham khảo đáng tin cậy để bạn tìm hiểu về công nghê hiện đại hay mang đến những quan điểm, ý kiến mới lạ về sự việc thường nhật xung quanh.  
5. Những người bạn của chồng
Hiểu và gắn bó với một nửa của mình là liều thuốc bổ cho hôn nhân của mọi phụ nữ. Do vậy, thiết lập mối quan hệ tốt với những người bạn và gia đình chồng sẽ giúp cuộc sống gia đình thêm hạnh phúc vững bền.
6. Mẹ
Theo một nghiên cứu ĐH Pennsylvania (Mỹ), 85% phụ nữ trưởng thành cho biết họ luôn thân thiết với mẹ, kể cả khi đã có gia đình riêng.
Trong mọi mối quan hệ, kể cả với đấng sinh thành, xung đột cãi vã là điều khó tránh khỏi, song điều đó không thể cản trở tình mẫu tử thiêng liêng và tình bạn đặc biệt giữa mẹ và con gái. Đây là điểm tựa tinh thần vững bền giúp người phụ nữ vượt qua những thăng trầm của cuộc đời.
7. Chính mình
Hầu hết phụ nữ đều sẵn sàng đánh đổi nhiều thứ để giúp đỡ khi người bạn thân thiết nhất của mình gặp khó khăn, nhưng lại không thể đối xử với bản thân theo cách tương tự. Vậy, làm thế nào để trở thành một người bạn đích thực của chính mình? Điều này có thể bắt đầu bằng việc học cách hiểu chính mình.
“Hành trình tìm hiểu bản thân sẽ khá khó khăn nhưng đầy thú vị. Hãy bắt đầu với lý do khiến bạn yêu một người: Cách họ quan tâm, săn sóc bạn chân thành hay cho đi yêu  thương vô điều kiện. Qua đó, bạn có thể hiểu thêm về bản thân nhiều hơn”, tư vấn tâm lý của trang Prevention, Pamela Peeke chia sẻ.

Ngoài ra, hãy lặp lại câu nói dưới đây như lời nhắc nhở hàng ngày: “Tôi yêu và tôn trọng bản thân mình như với những người quan trọng khác trong cuộc đời” và ghi lại 7 điều khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và có lợi cho sức khỏe. Các việc đó có thể là nấu bữa tối tại nhà, tán gẫu cùng bạn bè, chạy bộ, đọc sách… và đảm bảo thực hiện ít nhất một việc trong số đó mỗi ngày. Đó là cách bạn tự quan tâm chiều chuộng chính mình bởi bạn biết, mình xứng đáng.

copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

Thứ Năm, 21 tháng 8, 2014

Làm sao để biết chồng bạn là người yêu thương vợ?

Mặc dù chồng bạn là trụ cột và luôn là người đưa ra quyết định cuối cùng cho mọi vấn đề trong cuộc sống Gia đình nhưng anh ấy vẫn không quên tham khảo ý kiến của bạn. Điều này chứng tỏ anh ấy rất tôn trọng vợ. Ngoài ra, chồng bạn vẫn luôn quan tâm đến suy nghĩ, luôn muốn bạn chia sẻ mọi Tâm tư tình cảm thì đó là dấu hiệu chồng bạn vẫn thực sự yêu bạn.

1. Tham công tiếc việc

Rất nhiều chị vợ thấy chồng bận rộn với công việc đã vội vàng trách cứ. Thực ra, với đàn ông, khi đã kết hôn rồi, đỉnh cao của tình yêu là trách nhiệm. Anh ta ý thức được vai trò trụ cột gia đình của mình. Yêu vợ, yêu con, người chồng sẽ cố gắng làm việc để kinh tế Gia đình ổn định, cho cuộc sống của vợ con tốt hơn. Các bà vợ nên trân trọng tình yêu và trách nhiệm ấy của chồng với gia đình.

2. Biết giúp vợ việc nhà

Một số ông chồng có thói quen về nhà là xem ti vi, đọc báo và để mọi việc trong nhà cho vợ quán xuyến. Một số khác tuy có giúp vợ nhưng lại thường xuyên chê bai vợ phải để chồng nhúng tay vào việc nhà. Một người chồng biết yêu thương vợ sẽ không có những cử chỉ và hành vi không đẹp này. Người chồng ấy sẽ tự nguyện chia sẻ với vợ công việc nhà mà không hề than vãn. Nếu bạn cần anh ấy đi mua đồ hay làm hộ việc này việc kia, chắc chắn anh ấy sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn thay vì tiếp tục với game mà anh ta yêu thích.

3. Thực tế hơn

Có chị vợ giận chồng chẳng mua hoa ngày sinh nhật, ngày phụ nữ, ngày 2 người yêu nhau… mà quên mất rằng anh ấy có mang về một chiếc lò vi sóng, một chiếc nồi cơm điện, hay một bộ ga gối mới. Đàn ông khi đã có gia đình sẽ thích thể hiện tình yêu bằng hành động thiết thực, những món quà thiết thực. Các chị hãy đón nhận những món quà ấy bằng niềm vui và sự tự hào.

4. Quan tâm đến nhà vợ

Nếu không yêu vợ làm sao anh ấy có thể lo lắng đến thế khi bố mẹ vợ ốm? Khi gia đình nhà ngoại có việc, anh ấy xắn tay vào làm như việc nhà mình. Thấy anh chị em nhà vợ gặp chuyện khó khăn, anh ấy sẵn sàng giúp đỡ. Nếu không vì tình yêu với vợ, không vì đẹp lòng vợ, khó có ai có được những hành động nhiệt tình như thế.

5. Đưa vợ đi gặp bạn bè

Nhiều bà vợ khi chồng rủ đi gặp gỡ bạn bè của anh ta đã vội từ chối với lý do bận cơm nước. Làm như vậy là không thông minh. Khi chồng rủ vợ đi đồng nghĩa với anh ta rất tự hào về vợ. Anh ta muốn khoe với bạn bè rằng “tôi có một cô vợ tuyệt vời”. Cũng có người vợ tế nhị từ chối vì nghĩ rằng đàn ông, họ có chuyện riêng để nói, mình ở đó sẽ không tiện. Thực ra nếu đàn ông có những bí mật, họ sẽ không lôi kéo phụ nữ vào cuộc. Vì vậy khi được chồng rủ đi gặp bạn bè của anh ấy, bạn nên tận dụng cơ hội.
Hãy cảm thấy mình là một người vợ may mắn nếu chồng mình có những biểu hiện trên bởi điều đó chứng tỏ bạn đang “sở hữu” một người chồng thật lòng yêu thương vợ.

copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

Nữ y tá dâm đãng HD

THỂ LOẠI :Phim cấp 3
ĐẠO DIỄN :Lustful nurse
DIỄN VIÊN :Đang cập nhật.
NHÀ SẢN XUẤT :Đang cập nhật.
NĂM PHÁT HÀNH :2014
THỜI LƯỢNG :35 Phút
CHẤT LƯỢNG :HD
QUỐC GIA :Nhật Bản

GIỚI THIỆU PHIM NỮ Y TÁ DÂM ĐÃNG


Trong một lần kiểm tra sức khỏe chô một bệnh nhân già khú đế gần đất xa trời, do vô tình hay cố ý mà người bệnh nhân này vờ vô tình chạm phải mu lồn cao vun vút sau cái vái y tá ngắn đến độ không thể ngăn hơn được nữa, còn cô ý tá thì không biết là do làm việc trong bệnh viện không tiếp xúc với bạn trai lâu ngày hay do sự va chạm vô ý của bệnh nhân mà khiến cô bị kích thích mạnh mẽ. Lợi dụng bàn tay tham lam đó cô cứ cạ nhè nhẹ mu lồn mình vào ban tay đó để tìm kiếm cảm giác đã lâu chưa được người yêu tạo cho và người bệnh nhân như nắm bắt được hành động của cô y ta gợi cảm này ông ta càng mạnh dạn chà sát bàn tay mình mạnh bạo hơn và luồn thằng bàn tay vào váy cô y tá để nắn bóp cái mu lồn của cô gái trẻ đẹp mà ông vẫn hằng ao ước, sau màn thăm dò lẫn nhau cả hai như hiểu ý đối phương nên không còn cố kị gì nữa lao vào cuộc mây mưa hiếm hoi này…. 

Sever1 Nữ y tá dâm đãng HD

  copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

Mei Haruka Viet sub - HD không che

Phim sex của Mei Haruka Viet sub - Sky Angel Blue Vol. 19 (2012)
Diễn viên: Mei Haruka
Nhà SX: Đang cập nhật.
Thể loại: Uncensored
Quốc gia: Nhật Bản
Thời lượng: 40 phút
Chất lượng: HD không che
Năm phát hành: 2012




Ngày sinh: 19 Tháng 12 1987
Nhóm Máu: B
Chiều Cao: 160 cm
Số đo 3 vòng: B 84cm W 58cm H 86cm
Nơi sinh: Miyazaki
Sở thích: 
Piano 







Thông tin bộ phim: Phim sex của Mei Haruka Viet sub - Sky Angel Blue Vol. 19 
Bộ phim sex HD được phát hành bởi hãng Đang cập nhật. có sự góp mặt của porn star: Mei Haruka, thuộc thể loại: Uncensored, phim có độ dài 40 phút. 
Mei Haruka vào vai một em hàng gợi cảm và chiều lòng các anh. (Hàng ko che nội dung có vậy thôi )


 SEVER 1Mei Haruka Viet sub Sky Angel Blue Vol. 19

 SEVER 3 Mei Haruka Viet sub Sky Angel Blue Vol. 19



copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

Tại sao đàn ông lúc buồn sẽ tìm đến... thuốc?

Bài viết này không dành cho những cậu trẻ hút thuốc như bán mạng hay sĩ diện với đời, cũng không dành cho những người chưa bao giờ được sờ đến thuốc. Nếu có ý định phản pháo, rằng lúc buồn tôi chỉ tìm đến rượu hoặc gái, thì vui lòng ấn go back, cảm ơn!
Từ trước cho tới gần đây, người đàn ông duy nhất tôi chấp nhận được việc họ đưa điếu thuốc lên môi và rít từng hơi khi ở ngay cạnh tôi - chỉ có bố. Còn lại, trong con mắt khắt khe có phần tiêu cực, những thanh niên sống nông sâu không cần biết, cứ phì phèo nhả khói mà vô tình được hai đồng tử của tôi thu lại, đều - chẳng - ra - gì.
Nhưng dạo này, có lẽ bản thân đã thôi hạn hẹp đi được mấy cen-ti. Tôi bắt đầu cởi mở hơn với những người đàn ông biết rít. Tôi đặc biệt quan sát họ một cách kỹ càng khi biết được lý do họ làm quen với điếu thuốc, trong số đó, tôi chú tâm hơn một chút tới những kẻ bị - đá, hoặc đã tự - đá người tình. Tựu chung lại, là trái tim họ có một vết thương.
Chẳng biết nữa, khói thuốc lúc đó ảo ảnh và cô quạnh như những miếng sương đêm, rơi lả tả chọc thẳng vào ngực trái người đàn ông kia chuyện gì chẳng rõ. Có thể là tình, cũng có thể là nhớ. Có thể là trầm ngâm hơi thở với giông bão cuộc đời đã đi qua. Thứ khói thuốc ma mị và hoang hoải, của họ, đối với tôi là những đổ vỡ kết tinh được họ gắn chặt bằng lòng tự tôn của một đấng nam nhi trút hết cả cõi lòng ra mà hít, mà nhả, mà phiêu, mà nghĩ. Đàn ông gồng gánh bao nhiêu, đến lúc sức cùng lực kiệt lại quay về chân thành với điếu thuốc. Hai bên đối diện với chính mình, không lên tiếng, không lao xao, chỉ lặng im nhịp nhàng cùng nhau tới từng hơi thở. Như hai gã tri kỉ bội tình, rủ nhau thành hội, thế mà cũng vui.

Ám ảnh hơn nữa khi giữa quán cafe, tôi bắt gặp làn khói trắng nhờ cuốn lấy bóng người cô độc in hằn lên bức tường trong một đêm tối đen như mực. Bầu trời kịt lại. Người đàn ông ngồi im, mắt thả xa xăm, thi thoảng chỉ thở dài rồi vẩy tay bỏ đi tàn thuốc. Một động thái rất nhanh và gọn, sao cứ trông nặng trĩu như đang gánh cả thế trên vai?
Tôi đặc biệt thích thứ hương thơm của điếu thuốc khi còn nằm lặng lẽ trong bao, và vô cùng căm ghét cái mùi không – thể - diễn – tả bằng lời của nó khi đã qua hô hấp trong phổi của những người đàn ông đối diện. Cho tới lúc tôi biết họ vì chông chênh mà hút, có thấy thương thương, nhưng vẫn chẳng thế quý nổi cái thứ mùi đay nghiến,giày xéo tâm can như ký ức ấy.
Không phải rượu, cũng không phải đàn bà, thứ ám ảnh tôi hơn cả là lúc đồng hồ chếch về phía phải của 12 giờ, người đàn ông đứng trên ban công đặt tay trên điếu thuốc. Tay còn lại hoặc cho vào túi, hoặc dựa trên thanh chắn. Cứ thử nhìn mà xem. Ai dám nói đàn ông thì không biết đau lòng vào lúc đấy? Ai dám nói đàn ông chỉ biết "cương" chứ không biết "nhũn"? Đừng cố phán bừa.
Tôi đọc được rằng "người ta thở khói lên là vui, xuống là buồn". Trừ những cậu choai ngậm đầu lọc vì sĩ, thì có lẽ thế, điếu thuốc rít hộ cho những nút thắt gỡ mãi không rơi...
Nhưng thuốc dẫu có lợi cho tâm hồn thì vẫn có hại cho sức khỏe, nên hãy thật cẩn trọng lúc mình cô độc, nhé đàn ông!


copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

Movie Runa Hanekawa HD free

Phim sex nàng đẹp như thiên thần - Caribbeancom 050514-596 (2014)
Diễn viên: Runa Hanekawa
Nhà SX: Caribbeancom
Thể loại: Uncensored
Quốc gia: Nhật Bản
Thời lượng: 60 phút
Chất lượng: HD không che
Năm phát hành: 2014
Lượt xem: 51,109




Thông tin bộ phim: Phim sex nàng đẹp như thiên thần - Caribbeancom 050514-596 
;


Bộ phim sex HD được phát hành bởi hãng Caribbeancom có sự góp mặt của porn star: Runa Hanekawa, thuộc thể loại: Uncensored, phim có độ dài 60 phút. 


Sever 1 Movie Runa Hanekawa HD free

Sever 3 Movie Runa Hanekawa HD free

Sever 2 Movie Runa Hanekawa HD free

copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

MovieTsubaki Kato HD

Tên phim: Heyzo-0650 - Hamar's World 16. An Elegant Girl Reveals Her Naughty Side
Đạo diễn: Đang cập nhật
Diễn viên: Tsubaki Kato
Thể loại: Phim sex
Quốc gia: Nhật Bản
Nhà sản xuất:Đang cập nhật
Thời lượng: Full
Năm sản xuất:2014


sever 1 MovieTsubaki Kato HD

copyright Tạp chí Vợ Chồng Yêu " Nghệ thuật yêu "

ỦNG HỘ CHÚNG TÔI

Tiêu điểm:

Tắc hại của thủ dâm đối với nam giới
bài tập Kegel cho nữ giúp cô bé nhỏ lại
bài tập Kegel cho nam giúp lâu xuất tinh
Hướng dẫn cách bú liếm lồn vợ, bạn gái ! khẩu dâm